2019年03月23日

725 イオンモール熱田までJOG

■2019年2月11日(月・建国記念の日) 曇

 最高気温が7.8℃と寒い日でした。

 昨日のかきつばたマラソンで、大会プログラムと一緒にノルディックウォークのチラシが入っていました。
 一日25分のウォーキングで寿命が7年延びるという研究があるそうです。また、ウォーキングによって、高血圧や糖尿病などの生活習慣病が改善できるほか、うつ病や認知症にも効果をもたらすとされます。
 以前からノルディックウォークに興味があり、WALKING POLEが欲しいなと思っていました。
 そこで、ジョギングで熱田のイオンに行ってみることにしました。

 スポーツオーソリティの店舗には現物は置いてありませんでしたが、ミズノのパンフレットがあり、カーボン製で27,000円、アルミ製で10,000円から12,000円のようです。
 また、「LEKI」というブランドの製品もあり、価格的にはミズノと同じぐらいです。ただ、ミズノは日本製、LEKIは中国製で、やっぱりミズノの方がいいと思います。
 もう少し他のメーカーの製品も調べてみて、吟味し、購入してみようと思います。

使用シューズ:converse マキシムⅢ
走行距離:8.6km
所要時間:1時間20分


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